Впровадження психологічних хвилинок в навчальний процес.

Кожній дитині для розвитку та доброго самопочуття потрібно щодня понад годину активно рухатись – такі рекомендації ВООЗ.

Впровадження «психологічних хвилинок» допоможе учням впоратися зі стресом та його наслідками, емоційно налаштуватися на урок, на плідну роботу.

Регулярне виконання «психологічних хвилинок» у зручний час та слушній нагоді допоможе дітям стати більш спокійними, врівноваженими, а також дозволить краще зрозуміти свої почуття.

Також щоденна рухова активність – це запорука не лише фізичного, але й психологічного здоров’я: знижує дратівливість і тривожність; додає впевненості в собі; сприяє соціальній інтеграції у суспільстві.

Однією з цілей НУШ є поширення фізичної активності на уроках – кілька хвилин руханки допомагають дітям зняти напруження, розслабитись, перемкнути увагу, підняти настрій.

ЗДОРОВ`Я ВАМ І ВАШИМ ДІТКАМ !